月经推迟怎么办呢

  月经推迟怎么办呢?厦门鹭港妇产医院专家热指出:月经推迟可以归纳为两种情况,一种是正常的月经推迟,一种是疾病引发的月经推迟。


  正常的月经推迟:如果发生妊娠,首先就是月经停止。到了月经该来的日子,往往不能来潮,而且出现小便次数增多、食欲改变、呕吐、恶心等。这样的情况均发生在有性交之后,早孕试纸、血清检查、B超检查均可以很快确定出现妊娠试验阳性。


  疾病导致的月经推迟:必须明确的是,月经推迟应该是超过五周的时间,如果仅仅是30天多一两天,不属于月经推迟。月经推迟的原因比较多,常见的:内分泌异常导致的月经推迟、精神因素导致的月经推迟、药物副作用、手术引起、慢性疾病导致月经推迟、、过度减肥导致月经推迟。


  月经推迟怎么办?厦门鹭港妇产医院专家指出以下几点


  1.保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。


  2.注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。


  3.内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。


  4.不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。

 

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